La dieta de la piña es eficaz para perder esos kilitos que están de más, en nuestro cuerpo y vernos bien, esta dieta de la piña nos hara perder peso en pocas semanas. Recuerda que es importante anets de iniciar una dieta visitar a un nutricionista para que pueda diagnosticar nuestra situación corporal y recomendarnos la mejor dieta para nuestro cuerpo. 
Si quieres perder de 1 a 2 kilos en un par de días puedes hacer la dieta de la piña ya que al ser uno de los mejores antioxidantes naturales y ser rica en vitaminas, te ayudará a eliminar líquidos y quemar la grasa corporal. Además esta dieta está basada en las propiedades saciantes, diuréticas y digestivas de la piña.
Si quieres perder de 1 a 2 kilos en un par de días puedes hacer la dieta de la piña ya que al ser uno de los mejores antioxidantes naturales y ser rica en vitaminas, te ayudará a eliminar líquidos y quemar la grasa corporal. Además esta dieta está basada en las propiedades saciantes, diuréticas y digestivas de la piña.No se recomienda hacer la dieta por largos períodos de tiempo, puesto que al ser una dieta baja en calorías se puede llegar a tener carencias nutritivas. Y eso no es nuestro objetivo.
Hay que tomar en cuenta que la piña es eficaz para combatir el exceso de peso por retención de agua; además ayuda a separar el tejido celulítico y eliminar los depósitos de grasa.
Como realizar tu dieta
Desayuno
2 rodajas de piña
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| dieta de la piña |
sino leche desnatada
Comida
2 rodajas de piña
1 filete de pollo o pavo
(100 o 150 gramos)
Cena
2 rodajas de piña
1 o 2 huevos duros
1 o 2 huevos duros
Recuerda beber mucha agua y esta dieta lo puedes de uno a dos días.
